“少年與花兒”動(dòng)感體操、陽(yáng)光晨跑、創(chuàng)意功夫扇、踢足球、《千字文》武術(shù)操……金秋時(shí)節(jié)，在甘肅臨夏市各中小學(xué)校園內(nèi)，多彩的大課間活動(dòng)成為一道道亮麗的風(fēng)景線，讓活力溢滿校園。

　　學(xué)生每天有大量時(shí)間在學(xué)校度過，豐富多彩的大課間活動(dòng)是學(xué)生在校園緊張的學(xué)習(xí)之余最期待的放松時(shí)光。每到大課間時(shí)間，臨夏市第一中學(xué)操場(chǎng)就變成了一片激情四溢的運(yùn)動(dòng)海洋，全校師生在陽(yáng)光的陪伴下，釋放出運(yùn)動(dòng)的熱情。該校將“花兒舞蹈”融入到大課間體操中，“少年與花兒”動(dòng)感體操讓同學(xué)們青春飛揚(yáng)、活力四射。除此之外，同學(xué)們?cè)谖湫g(shù)操《千字文》經(jīng)典誦讀的渲染下，神情專注、聲音洪亮，動(dòng)作剛勁有力。多彩的課間健身體操，不但“扮靚”了學(xué)校的花樣大課間，還提升了學(xué)生的精氣神。

　　“如何在九游體育安全鍛煉？”

　　多樣的校園活動(dòng)，不僅能引導(dǎo)學(xué)生積極地參與體育鍛煉，促進(jìn)他們身體的正常發(fā)育，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，還能培養(yǎng)他們對(duì)體育的興趣、習(xí)慣、發(fā)展學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力,為從事終身體育鍛煉、提高健身水平和維護(hù)自己的健康打下良好的基礎(chǔ)。

　　形式豐富的校園體育活動(dòng)內(nèi)容讓學(xué)生的校內(nèi)生活有了更多選擇，還提升了他們對(duì)運(yùn)動(dòng)的積極性和主動(dòng)性。

　　在云南省大理白族自治州南澗縣南澗鎮(zhèn)第二小學(xué)“花式”大課間時(shí)間，同學(xué)們紛紛來到各班指定位置排隊(duì)集合。同學(xué)們和著音樂節(jié)拍，積極開展籃球操大課間活動(dòng)，一時(shí)間整個(gè)操場(chǎng)熱鬧非凡，洋溢著青春的活力。據(jù)了解，每天大課間，該校師生都會(huì)齊聚學(xué)校操場(chǎng)，開展民族舞、特色籃球操、經(jīng)典誦讀等形式多樣的大課間活動(dòng)。南澗縣各小學(xué)大課間活動(dòng)包括廣播體操、自編民族韻律操、跑步、籃球、足球、跳繩等項(xiàng)目。

　　各學(xué)校獨(dú)具特色的大課間活動(dòng)的推出，得到了廣大師生和家長(zhǎng)的認(rèn)可。許多學(xué)生表示，這些活動(dòng)不僅讓他們的課間時(shí)間變得更加有趣，還增進(jìn)了同學(xué)之間的友誼，提高了自己的自信心和表達(dá)能力。

　　在福建泉州德化縣潯中中心小學(xué)校園里，學(xué)生利用大課間時(shí)間，在玩滾鐵環(huán)、同心協(xié)力、三人板鞋等活動(dòng)，享受著運(yùn)動(dòng)的樂趣，校園里洋溢著少年兒童的朝氣與活力。

　　據(jù)了解，德化縣各中小學(xué)校因地制宜在大課間開展課間操、特色體操、排舞等體育項(xiàng)目，自開展以來全縣各學(xué)校、各階段學(xué)生體質(zhì)健康優(yōu)良率均有所上升，大課間讓學(xué)生走出教室動(dòng)起來，既緩解了學(xué)習(xí)壓力，又提高了身體素質(zhì)，讓孩子在體能活動(dòng)中，感受運(yùn)動(dòng)快樂、激發(fā)潛能、強(qiáng)健體魄，促進(jìn)青少年身心健康成長(zhǎng)。（轉(zhuǎn)自10月23日《中國(guó)體育報(bào)》07版）

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